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Wir tanzen zu Hause!

(24.03.2021)
Unter diesem Motto gibt es in unserer Videosammlung das erste Video aus dem Bereich Tanz: eine tolle Modern Dance Choreographie für leicht fortgeschrittene Tänzerinnen und Tänzer. Was ihr dazu braucht: einen Stuhl und drum herum ausreichend Platz zum Tanzen und Bewegen. Außerdem zeigen wir euch, dass man sich mit Zeitungen nicht nur bilden, sondern auch fit halten kann. Wer diese 10 Übungen regelmäßig macht, bekommt bestimmt starke Muckis.


Tanz: Modern Dance - Choreographie mit dem Stuhl


10 Übungen mit der Zeitung für starke Muckis

Mehr Bewegungsideen für zu Hause in weiteren Sportarten und für unterschiedliche Jahrgangsstufen sind in der virtuellen Sporthalle zu finden.

 

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